Grenzenlos relaxen

(djd). Die Wahl fällt schwer: Wellness auf Japanisch erleben, wie einst Kleopatra in einem mit kostbaren Aroma-Ölen angereicherten Milchbad schwelgen oder sich doch lieber zu Südsee-Klängen von einer hawaiianischen Lomi Lomi Nui Massage verwöhnen lassen? Bei einem Urlaub in Bad Krozingen kann man sich all diese und weitere exotische Wohlfühl-Träume erfüllen - ohne strapaziöse Fernreise. Denn das bekannte Thermalbad im südbadischen Markgräflerland besitzt nicht nur das einzige authentisch Japanische Bad Deutschlands; die Bad Krozinger Wohlfühl- und Vital-Pauschalen laden zum Relaxen "ohne Grenzen" ein. Egal ob zwei "Verwöhntage" zum Energietanken reichen müssen, ob man sich drei Tage lang wie in einem "Indischen Märchen" fühlen, sich eine herrliche "Vitalwoche" zu zweit oder sieben Tage voller "Wellness-Hits" gönnen möchte: Zu allen Wellness-Specials gehören genussreiche Aufenthalte im Japanischen Bad oder im Rasulbad, harmonisierende ayurvedische Anwendungen und/oder regenerierende Massagen aus aller Welt. Die kann man im "Wohlfühlhaus" der Vita Classica Therme übrigens auch einzeln bzw. als Tagespaket buchen, ganz nach Wunsch - damit der grenzenlosen Erholung wirklich nichts mehr im Wege steht.

Mehr Infos unter Tel.: 07633-4008-31, Internet: www.bad-krozingen.de

Weitere Informationen: Kur und Bäder GmbH Bad Krozingen Bad Krozingen http://www.bad-krozingen.de

Sanfte Kur verjüngt Patienten

(djd). Ein Urlaub im schönsten Teil des Berchtesgadener Landes, der jeden Tag ein bisschen jünger und fitter macht - ohne strapaziöse Trainingsprogramme oder die Einnahme von Hormonen? Das gibt es nur in der Schlossklinik am Abtsee. In Deutschlands bekanntester Anti-Aging-Klinik sprudelt nämlich ein weltweit neuartiger "Jungbrunnen". Anti-Aging-Experte Prof. Dr. Dr. Johannes Huber hat eine Therapie entwickelt, die die Altersuhr auch ohne Hormongaben stoppt. Die "Huber-Kur" setzt ausschließlich sanfte Mittel als Alterbremse ein. Fünf Behandlungs-Säulen lassen die Patienten bereits nach wenigen Tagen einen deutlichen Verjüngungseffekt spüren. Neben der Infusion mit Antioxidantien sowie der Gabe des rein pflanzlichen Avemar wirkt vor allem die überwachte Absenkung der Körpertemperatur in der Nacht wahre Wunder. Auch das so genannte "Dinner Cancelling" bremst den Körperverschleiß - dabei wird auf keine Mahlzeit verzichtet, sondern lediglich das Abendessen auf den Nachmittag verlegt. "Sobald die Verdauung in der Nacht ruhen kann, schaltet der Körper auf Schonung. Der sonst permanent ablaufende Verschleiß stoppt, defekte Zellen werden ausgebessert, irreparable beseitigt", erläutert Prof. Huber. Eine echte Anti-Aging-Kur, die lang anhaltende Wirkung zeigt.

Infos für Interessenten unter Tel.: 08682-917171, Internet: www.huber-kur.de

Weitere Informationen: Schlossklinik Abtsee GmbH "Huber Kur" Laufen Tel.: 08682-917171 http://www.huber-kur.de

Alte römische Tradition: Kur, Gesundheit und Wellness in Ungarn

(pp).- Nach einer Studie der TUI sind 40 Prozent der deutschen Urlauber an einem Gesundheitsurlaub, d. h. an Fitness-, Beauty- und Kurangeboten interessiert. Dafür bietet Ungarn traditionell und perspektivisch beste Voraussetzungen mit seinen vielen bekannten Thermal-, Heil- und Erlebnisbädern sowie Kur- und Wellnesshotels. Besonders beliebt sind Aufenthalte in Schlosshotels, wo Urlaub und Wellness ausgezeichnet kombiniert werden können. Viele historische Adelssitze sind heute luxuriöse Wellnesshotels, die erstklassige Leistungen zu bezahlbaren Preisen anbieten, zumal der Euro günstig zum Forint steht. Heute gehört Ungarn bereits weltweit mit Japan, Italien, Island und Deutschland zu den Top Five der Thermaldestinationen. In keinem anderen Land der Welt gibt es so viele Thermal- und Heilquellen, die hier nur knapp unter der Erdoberfläche liegen und oft mit mit fast 100°C aus dem Boden sprudeln. Derzeit sind über 1.000 heiße Quellen bekannt, etwa 350 davon mit bewährter Heilwirkung - der wichtigste Bodenschatz des Landes, zumal das Gesundheitsbewusstsein und Durchschnittsalter der Menschen immer mehr zunimmt. Momentan steckt die ungarische Regierung jährlich viele zig Millionen Euro in den Ausbau und die Modernisierung des Wellness-Reservoirs; in Bad Bük wurden z. B. 8,7 Millionen EUR investiert und das westungarische Bad Sárvár erhielt 17,4 Millionen EUR für den Ausbau des größten und modernsten Wellness-Spas in Ungarn (www.badsarvar.hu/index_x.htm). Der erste Aquapark Ungarns entstand in der Pusztaregion, in Heilbad Hajdúszoboszló. Längst locken auch andere berühmte Heilbäder wie Hévíz, Bük, Sárvár, Zalakaros, Gyula, Harkány und Eger mit den unterschiedlichsten Wellnessprogrammen. In den zahlreichen Gesundheitstempeln, die sich von Budapest über Hévíz bis hin nach Hajdúszoboszló erstrecken, werden die Gäste durchmassiert, entschlackt, thermalgebadet und „heil gebogen”. 2001 wurde der Ungarische Wellness-Verband gegründet, um landesweit einheitliche Standards durchzusetzen.

Derzeit stehen über 300.000 Gästebetten für den Gesundheitstourismus zur Verfügung, Komfort und medizinische Betreuung halten jedem internationalen Vergleich stand. Unter den zahlreichen Thermalangeboten im ganzen Land stellt Hévíz, südwestlich vom Plattensee gelegen, eine Besonderheit dar. Auf dem Boden des 4,7 Hektar großen Hévízer Thermalsees, zweitgrößter seiner Art weltweit, findet sich meterdick heilender Torfschlamm. Aus der ganzjährigen Wärme des Sees ergibt sich ein mediterranes Mikroklima, das den indischen Lotus noch im November auf dem See zum Blühen bringt. Auch hier nutzen immer mehr Hotels das Seewasser neben den traditionellen Heilkuren auch für ihre Wellness- und Spa-Bereiche. Im Vier-Sterne-Bereich gehören längst Bade- und Saunalandschaften, Massage- und Beauty-Salons dazu. Ein weiteres Beispiel für diese Entwicklung ist Sárvár, nahe der österreichischen Grenze, neben Bük und Sopron das dritte wichtige Kurzentrum in West-Transdanubien, das einen ehrgeizigen Plan verwirklichte: Den Bau des größten und modernsten Badekomplexes Ungarns. Eröffnung war im Dezember 2002. An Wasser mangelt es nicht, es gibt zwei Heilquellen mit 43° und 83° Celsius heißem Wasser, letzteres mit hoher Salzkonzentration. Das neue Heil- und Wellnessbad lockt mit 3.600 Quadratmetern Wasseroberfläche, sein Spa- und Health-Bereich bietet neben traditionellen Kurangeboten bis hin zur Heilpraktik fast alles. Inzwischen sind Hévíz und einige westungarische Heilbäder wie Bük oder Zalakaros sogar per Charterflieger erreichbar. Die inzwischen zahlreichen kooperierenden Reiseveranstalter lassen sich unter www.balatonair.de (Buchungspartner) ansehen.

Die Buchungszentrale ist rund um die Uhr erreichbar unter balatonair@enternet.hu sowie Tel.: 0036/30/444-9960, Fax: 0036/84/506-669.

Allgemeine Ungarn-Informationen sind erhältlich beim UNGARISCHEN TOURISMUSAMT Infotelefon: 01805 / 140 150 (€ 0,12/Minute) www.ungarn-tourismus.de • www.hungarytourism.hu

Kompaktkuren trotzen Fibromyalgie und Tinnitus

(r-g-z). Ein Mittel zur Heilung gibt es nicht. Genau wie beim chronischen Tinnitus (Ohrgeräusche) ist auch Fibromyalgie ein Krankheitszustand, bei dem die Linderung der Symptome im Vordergrund steht. Da die Ursachen der Fibromyalgie (Muskelfaserschmerzen) bislang weitgehend unbekannt sind, sind Diagnose wie Therapie schwierig. Denn der mit einer erhöhten Schmerzempfindlichkeit an den Übergängen von den Muskeln zu den Sehnen einhergehenden Krankheit werden rund 140 verschiedene Symptome zugeschrieben. So können auch Kopfschmerzen, Migräne, Reizmagen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen mögliche Indizien sein. Depressionen finden sich ebenfalls häufig bei diesem Krankheitsbild. Das schmerzhafte Leiden der Patienten ernst zu nehmen und ihnen Strategien an die Hand zu geben, die auch im Alltag den Umgang mit den Beschwerden erleichtern, ist das Ziel der neuen Fibromyalgie-Kompaktkur, die ab Juni 2004 vom Staatsbad Meinberg als einem der wenigen Kurorte für diese Erkrankung angeboten wird (weitere Orte sind z. B. Bad Salzuflen und Bad Säckingen).

Im Rahmen des ganzheitlichen Therapieansatzes geht es darum, Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen, mögliche Stressfaktoren zu mindern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Zudem sollen akute Schmerzen gelindert und der Medikamentenbedarf dauerhaft gesenkt werden. Neben muskelentspannenden und antidepressiv wirkenden Kohlensäureperlbädern bilden Anwendungen im heißen Schwefelmoor einen Schwerpunkt der Kompaktkur. Psychotherapeutische Gespräche, Entspannungstechniken zur Stressbewältigung sowie das Erlernen von Selbst- und Schmerzkontrolle ergänzen den Therapieplan des historischen Mineral- und Moorheilbades im Teutoburger Wald, das mit einem ähnlich umfassenden Kompaktkur-Konzept seit Jahren bei der Behandlung von Tinnitus-Patienten erfolgreich ist. Seit März 2000 konnte bereits über 2.000 Betroffenen das Leben mit ihren chronischen Ohrgeräuschen wesentlich erleichtert werden. Mit einer bis zu zweijährigen Nachbetreuung durch einen 24-h-Telefonservice finden die Patienten bei dieser speziellen Indikation zusätzliche Hilfe, um den in der Kompaktkur erzielten Therapieerfolg langfristig zu sichern.

Weitere Informationen: Staatsbad Meinberg Parkstr. 17 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234-901272 info@staatsbad-meinberg.de http://www.staatsbad-meinberg.de

Dem Stress die Spitze nehmen

(r-g-z). Erfolgsdruck, Überforderung, Doppelbelastung durch Beruf und Familie und Zukunftsängste zählen zu den so genannten Stressoren, die - nicht selten begleitet von falscher Ernährung, Bewegungsmangel sowie Tabak- und Alkoholkonsum - negativen, ja krankmachenden Stress auslösen können. Erste Anzeichen wie nervöses Nägelkauen, Fingertrommeln und Fußwippen, plötzliche Stimmungswechsel oder gereizte Reaktionen auf Umwelteinflüsse werden häufig noch nicht wahrgenommen oder bewusst verdrängt. Spätestens jedoch, wenn sich nachhaltig Reaktionen des Körpers wie Schlaf-, Konzentrations- und Verdauungsstörungen, anhaltende Kopfschmerzen oder Verspannungen einstellen, sollte man gezielt zur Erhaltung seiner Gesundheit aktiv werden. Kompetente Hilfe bieten hier z. B. Eutin, Fischen im Allgäu oder das Staatsbad Meinberg mit seiner Vorsorgekompaktkur "Dysstress" an. Unter Anleitung eines Teams aus Ärzten und Therapeuten werden verhaltenspräventive Maßnahmen und Strategien zum Abbau und zur Bewältigung bestehenden oder aufkommenden Stresses sowie zur gesunden Lebensführung vermittelt. Im Zusammenwirken von Bewegung, Entspannung, Gesprächsseminaren, Ernährungsberatung, Gesundheitserziehung und weiteren Elementen genießen die natürlichen, ortsgebundenen Heilmittel, wie wohltuende und durchblutungsfördernde Naturmooranwendungen und prickelnde Kohlensäurebäder zur Stärkung des vegetativen Nervensystems und des Herz-Kreislaufsystems einen hohen Stellenwert. Die richtige Kombination also, um dem Stress dauerhaft adieu zu sagen.

Weitere Informationen: Staatsbad Meinberg Parkstr. 17 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234-901272 info@staatsbad-meinberg.de http://www.staatsbad-meinberg.de